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両丹日日新聞2013年6月10日のニュース

福知山マラソン:完走めざしトライ教室スタート

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 11月23日の第23回福知山マラソンの完走を目指して、市民ランナーが基礎から練習する「トライ教室」が、福知山市猪崎の三段池公園を主会場に7日から始まった。

 福知山市が主催、市陸上競技協会が主管して毎年無料で行っている。今年はベテランから初心者まで目標タイム別の4グループに分かれ、8月までは基礎的な走力を身につけ、9月から持久力を高める。コースの試走も予定している。
 
 教室は9月まで、原則毎週金曜日午後6時30分から始める。昨年までは大はらっぱ広場に集合していたが、参加者の確認や雨天時の対応がしやすいとして、今年は三段池公園総合体育館前に毎回集合してから、各グループの練習に入る。
 
 人生初マラソンに向けて参加した陸上自衛隊福知山駐屯地の井川賢一司令は「まずはしっかりとした練習からです」と話していた。
 
 参加者はトライ教室で学んだことを日ごろの練習に生かし、完走や自己タイム更新など、それぞれの目標に向けて取り組んでいく。
 
 参加希望者は直接現地へ。
 
 
写真=集合場所の三段池公園体育館前で準備運動する参加者

    

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